Trenggalek,PersatuanBangsa.com
Penjabat Sekda Trenggalek, Dr. Andriyanto, SH., M.Kes., sarankan kepada warga Trenggalek untuk perbanyak konsumsi Zink. Zn atau Zink ini banyak dijumpai pada kerang-kerangan dan komoditas laut lainnya. Senin (28/03/2022)
“Harus kita pahami bahwa akibat dari stanting itu adalah kognitif seseorang itu akan menjadi lebih rendah daripada yang normal. Kemudian akibat berikutnya pada usia di atas 50 tahun dia akan cenderung menderita penyakit degeneratif atau penyakit tidak menular seperti kanker, hipertensi, diabetes dan lain sebagainya,”ucapnya
Kepada pemerintah daerah yang tidak menangani stunting secara tidak langsung, tentunya akan mengalami kemiskinan yang terus menerus. dan stunting harus kita cegah dan kita tanggulangi.
Terutama pada 1.000 hari pertama kehidupan (HPK), dimulai sejak kehamilan, hingga usia 2 tahun. Ini penting karena saat HPK, 85% otak itu terbentuk. Ketika saat masa kehamilan terus tidak diberi gizi yang baik seperti asi eksklusif sebagai makanan yang terbaik maka otak itu tidak terbentuk dengan bagus. Otak menjadi kopong, maka yang terjadi kognitifnya rendah.
“Dengan tinggi badan seseorang itu rata-rata berhenti sampai 21 tahun untuk laki-laki dan 19 tahun untuk perempuan. Kalau kita punya anak di bawah usia itu berarti dia masih bisa kita pacu untuk lebih tinggi lagi,”ungkapnya
Ada 2 cara mempercepat supaya lebih tinggi sebelum usia 21 tahun laki-laki dan 19 tahun perempuan. Sesuai journal gizi yang diakui internasional, hanya ada 2 cara dengan memberikan banyak gizi, banyak makanan yang mengandung Zink (Zn) terutama pada protein hewani seperti kerang-kerangan, kepiting, kupang dan yang lainnya. Itu lebih banyak Zink-nya dan ini harus diperbanyak karena berguna untuk tumbuh kembang.
“Sedangkan Zat besi ini berfungsi oksigenisasi sel, namun kalau zink memang untuk tumbuh kembang. Bila seorang manusia atau anak, ibu hamil yang kurang Zink maka yang terjadi tumbuh kembangnya tidak maksimal, terus pertumbuhan otak tidak akan maksimal,”pungkasnya
Pj. Sekda ini menegaskan, Stunting itu berarti kekurangan Zink, maka kalau anak kita ingin tinggi atau percepat tinggi maka perbanyak mengkonsumsi protein hewani, susu, telur, daging, ikan (STDI).
Yang kedua, kalau kita ingin mempercepat tinggi badan dan otak anak kita bisa terbentuk bagus sebelum usia 21 untuk anak laki-laki dan 19 untuk perempuan, perbanyaklah aktivitas melompat. Kenapa melompat, karena tinggi badan seseorang itu dipengaruhi oleh perkembangan tulang. Tumbuh kembang ini akan lebih bagus berkembang kalau anak anak ini sering beraktivitas melompat.
“Dengan harapan, desa bisa memberikan ruang lebih bagi anak-anak beraktivitas seperti lahan bermain, futsal, volly dan sebagainya. Dengan ini maka anak itu di kemudian hari akan lebih tinggi, karena mereka sering melompat dan ini berdasar dari journal ilmiah,”tuturnya
Dalam konteks di Trenggalek, sekarang ini menurut bulan timbang bahkan sampai 11,3 %. Kemudian SSGI 18,1%, maka kalau saja kita ingin mempercepat penurunan stunting maka perlu ada gerakan untuk mengkonsumsi ikan.
“Apalagi di Trenggalek ikan laut begitu banyak. Ini harus ada aksi, tidak perlu banyak berbicara, kemudian kalau bisa di desa lebih banyak ruang anak beraktivitas, bermain dan berolah raga,”tutupnya (Ag/Nov)
